L'envie de prendre de la hauteur vous démange ? Que diriez-vous de découvrir l'escalade ? Mêlant exercice physique et activité de plein air, c'est un sport complet qui fera travailler tout votre corps.

Nul besoin d'être particulièrement intrépide pour partir à l'aventure, l'escalade encadrée vous en donne l'opportunité. Initiez-vous dans les salles prévues à cet effet : blocs et murs artificiels accueilleront vos premiers exploits en toute sécurité. Une fois les bases acquises, pourquoi ne pas relever de plus grands défis ? Il ne va pas être tout de suite facile de les vaincre, mais le jeu en vaut assurément la chandelle.

L'escalade en quelques mots

En juillet dernier, la Pologne a hébergé à Wroclaw la 10e édition des Jeux Mondiaux avec en compétition 28 sports non olympiques. Pour cette dernière édition des Jeux Mondiaux pour l'escalade qui intégrera les Jeux Olympiques à Tokyo (2020), les grimpeurs ont brillé avec trois médailles gagnées : une en bronze en Bloc, une deuxième en bronze en Difficulté et une d'argent en Vitesse.

Envie de vous y mettre à votre tour ? Sachez qu'il faut malgré tout, avant d'affronter les falaises, acquérir quelques notions de base et qu'il est fortement conseillé de s'initier en salle de prime abord. Alors enfilez vos chaussons et attachez vos baudriers, rendez-vous dans le site d'escalade de votre ville.

• Hardblock (Salle De Bloc D'Escalade)  : 11 Rue Parmentier

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